FORMATIONS
Catalogue et calendrier
Gestes et postures Présentiel
Dernière mise à jour : 05/02/2026
Objectifs de la formation
Gestes et Postures.
Public visé
Personnel appelé au transport manuel ou aux opérations de manipulation au poste de travail.
Prérequis
Être âgé de plus de 18 ans.
Description
Analyse du poste de travail
Evaluation de la situation
Notion d'anatomie
Physiologie et biomécanique du rachis
Apprentissage du verrouillage lombaire
Apprentissage des postures variantes
Exercices de détente et d'entretien du rachis
Démonstration et réalisation de manutention de charge dans les principes de base
d'économie d'effort
Travail interactif d'aménagement de poste de travail
Les gestes à éviter
Evaluation de la situation
Notion d'anatomie
Physiologie et biomécanique du rachis
Apprentissage du verrouillage lombaire
Apprentissage des postures variantes
Exercices de détente et d'entretien du rachis
Démonstration et réalisation de manutention de charge dans les principes de base
d'économie d'effort
Travail interactif d'aménagement de poste de travail
Les gestes à éviter
Modalités d'évaluation et de suivi
En cours et/en fin de formation, les participants seront invités à évaluer les apports de la formation et l'atteinte des objectifs opérationnels à l'aide d'un questionnaire.
Profil du / des Formateur(s)
Experts assurant au quotidien des missions techniques auprès des entreprises, formés et qualifiés à la pédagogie pour adultes avec un suivi et une actualisation permanente de leurs compétences théoriques, pratiques et pédagogiques.
Formateurs qualifiés, ingénieurs ou techniciens dans le domaine du Gestes et Postures.
Formateurs qualifiés, ingénieurs ou techniciens dans le domaine du Gestes et Postures.
Moyens et supports pédagogiques
Formation en présentiel.
Le suivi de l'exécution de l'action de formation se fera au moyen de feuilles d'émargement, co-signées par le stagiaire et l'intervenant.
Méthodes actives adaptées à la formation des adultes.
Salles de cours équipées de moyens multimédias, Hall avec aire d'évolution ainsi que divers matériels et charges de travail.
Le suivi de l'exécution de l'action de formation se fera au moyen de feuilles d'émargement, co-signées par le stagiaire et l'intervenant.
Méthodes actives adaptées à la formation des adultes.
Salles de cours équipées de moyens multimédias, Hall avec aire d'évolution ainsi que divers matériels et charges de travail.